BONUS: 13 spôsobov, ako sa cítiť lepšie a vitálnejšie
- meditácia a vizualizácia, každý deň aspoň 15 minút
- čítanie kníh a článkov, vzdelávanie sa v oblasti, ktorá Ťa baví
- šport, fyzická aktivita, tanec, rýchla chôdza, čerstvý vzduch, spev
- vyvážená strava a pitný režim, zváž aj pôst, alebo ľahkú stravu aspoň 1 deň v týždni
- hudba, akú počúvaš (pozor na slová, aké sa v piesni opakujú, ako vyzerá autor textu, interprét)
- humor, smiech, dostatok času pre to, čo Ťa baví, teší, tvorivá činnosť (maľba, spev, ručná tvorba sviečok, mydiel…)
- prejavenie vďačnosti za všetko, čo už máš a čo si dosiahla
- pobyt v prírode, na slnku, liečivé kamene, prívesky, náramky
- vedomé dýchanie, rozširovanie hrudníka, hlboké dýchanie, znižuje stres a vnútorný tlak
- menej času pri TV, resp. minimum reklám (aspoň zvuk vypni)
- obklop sa ľuďmi, ktorí Ťa budú podporovať (aj virtuálne, aj naživo)
- uvedomovanie si svojich myšlienok a vnútorného monológu, ako so sebou hovoríš
- zameranie sa na prítomný okamih a vychutnávanie si prítomnosti
+ pobyt v prírode, každé ročné obdobie nám niečo iné prichádza ukázať a v inej oblasti nášho života nás obdariť i podporiť.
Energia zo stromov
Stačí sa o strom oprieť alebo ho oboma rukami objať, stíšiť svoju myseľ a odovzdať mu svoju bolesť a problémy. Pritom v sebe musíš zintenzívniť predstavu, že jeho magnetická liečebná moc a sila prúdi od jeho koreňov pod povrchom kôry až k rukám a Ty ju do seba pomaly nasávaš. Vnímaví ľudia účinky čoskoro zacítia.
Čo hoja a liečia ?
Najväčšie množstvo liečebného magnetizmu má breza, dub, lipa, smrek a borovica, málo magnetizmu majú ovocné stromy a agáty. Ľudia so slabým krvným obehom, ktorým je stále zima, sú často unavení a bez nálady, by mali vyhľadať energetické vyžarovanie ihličnatých stromov.
Ak sa cítiš slabá, nájdi si dub, zdroj vitality a energie. Pri problémoch s láskou vyhľadaj lipu. Sebavedomie zdvihne jedľa a pri nervozite pomôže breza. Svoje trápenie môžeš zveriť gaštanu. K topoľu alebo gaštanu sa postav aj vtedy, keď sa potrebuješ zbaviť napätia, zápalu, alebo si prečistiť telo. Lipa, strom Slovanov, je symbolom zmierenia a lásky. Jej voňavý kvet je účinný proti nádche a prechladnutiu. Ak si sadneš pod lipu v čase jej kvitnutia, v duši sa Ti rozprestrie pokoj, láska a optimizmus. Čierna baza mala blahodarný účinok na vyliečenie mnohých ochorení. Plody gaštana nosené vo vreckách ochránia pred reumatizmom. Javor zmierňuje horúčkovité stavy a čerešňa chráni pred temnými vplyvmi. Jabloň má silu nesmrteľnosti, hruška očisťuje organizmus, zmierňuje dnu a reumatizmus.
Milá Duša, ďakujem Ti veľmi pekne za tvoju účasť v Ceste Duše k hojnosti a z celého srdca Ti prajem všetko dobré, nech tvoríš svoju realitu v súlade s Tebou, k Tvojej vlastnej spokojnosti, radosti a bohatstvu.
Chceš dostávať novinky? Ak ešte nie si, prihlás sa k odberu
